LA PERFEZIONE DELL'IMPERFEZIONE

"-Dove stiamo andando?
 -Stiamo cercando un po' di felicità.
 -Ma sei scema? E dove si trova la felicità?
 -Nei posti belli, nelle tovaglie di fiandra, nei vini buoni e nelle persone gentili"
Dal film "La pazza gioia"

Brené Brown nel suo libro "I doni dell'imperfezione" scrive:

"Il perfezionismo non ha nulla a che vedere con l'ottenere dei sani risultati e crescere. (..) Il perfezionismo è un sistema di valori autodistruttivo che crea dipendenza e alimenta il seguente pensiero primario: Se ho un aspetto perfetto, vivo in modo perfetto e faccio tutto alla perfezione, posso evitare o minimizzare le sensazioni dolorose provocate dalla vergogna, dal giudizio e dal biasimo". 

Cosa ne pensi?

Lascia un tuo commento nella mia pagina 

in facebook